Pojęciem “Diazepam” określana jest substancja aktywna znanego środka nasennego i uspokałającego Valium.
Nie jest to steryd anaboliczny/androgenny, lecz benzoediacefina, która posiada silne działanie rozkurczowe oraz wspomagające sen. Sportowcy zażywają Valium z reguły jako środek nasenny, jeżeli występują problemy z zaśnięciem po zażyciu substancji pobudzających jak efedryna, hormony gruczołu tarczycowego lub clenbuterol.
Szczególnie w fazie przygotowania do zawodów spotyka się coraz więcej sportowców zażywających Valium przed snem, aby skompensować stymulujące działania wymienionych już substancji spalających tłuszcz jak efedryna, hormony gruczołu tarczycowego lub clenbuterol. Również silne uczucie głodu, które zakłóca zaśnięcie, skłania zawodników do zażywania Valium. W takim przypadkach sportowiec zażywa tabletkę 5 lub 10 mg na około godzinę przed planowanym pójściem spać. Jednakże przy takim sposobie postępowania mogą wystąpić niepożądane objawy towarzyszące.
Ponieważ Diazepam posiada stosunkowa długi okres połowicznego wydalania i jeszcze przez kilka dni po zażywaniu może zostać wykryty w organizmie, osoba zażywająca budzi się nie wypoczęta i czuje się słabo w ciągu dnia. W takich sytuacjach należy zaprzestać dalszego zażywania tego środka. Tak samo nie jest wskazane sporadyczne zażywanie w celu rozluźnienia po ciężkim dniu pracy lub po treningu, ponieważ działanie uspokajające jak już wspomniano może mieć wpływ przez kilka dni na samopoczucie względnie produktywność. Po tym jak stwierdzono działanie tej substancji obniżające kortyzon, sportowcy zażywają Valium również jako środek antykataboliczny.
Kortyzon jest substancją kataboliczną, a więc hormonem powodującym rozpad mięśni, który należy mieć pod kontrolą.
Diazepam byłby w tym celu zapewne powszechnie stosowany, gdyby sportowcy nie relacjonowali o wspomnianym już letargu i braku aktywności, które to objawy w późniejszym okresie okazują się hamulcem dla możliwych postępów. W tym celu bardziej nadają się kwasy acetylosalicylowe (aspiryna) oraz witamina C, które posiadają słabsze działanie uboczne. 325 mg kwasu acetylosalicylowego plus 2-3g witaminy C przed i po treningu wykazują również silne właściwości hamujące kortyzon i ponadto nie wpływają na ogólne samopoczucie.
Nie należy w miarę możliwości zażywać regularnie Valium, ponieważ organizm stosunkowa szybko przyzwyczaja się do dziennych dawek, co powoduje zażywanie coraz to większych dawek. Diazepam przy dłuższym stosowaniu uzależnia a odzwyczajenie się jest bardzo trudne ze względu na silne objawy przy jego odstawieniu. W takim przypadku konieczna jest powolna redukcja dawki. Przy zażywaniu większych dawek środek ten powoduje euforię, co jednak może zakończyć osłabieniem następnego dnia. Kto chce po prostu osiągnąć dobre samopoczucie, zażywa zazwyczaj efedrynę, ponieważ osłabienie następnego dnia nie jest takie silne. Innymi skutkami ubocznymi oprócz ewentualnych depresji są utrata zmysłu orientacji i biegunka, jak również negatywne zmiany w libido. W kulturystyce oraz w sporcie siłowym substancja ta występuje tylko warunkowo i należy ją stosować wyłącznie w ostatnich tygodniach przed zawodami. Jako środek nasenny stosuje się 5 – 10 mg około godzinę przed snem. Takie samo dawkowanie stosuje się w celu rozluźnienia.
Diazepam posiada potencjał uzależniający, którego nie należy lekceważyć i w przypadku dłuższego stosowania odstawienie należy delikatnie wyrównywać. Ilość zażywaną redukuje się powoli z dnia na dzień. Valium bardzo rzadko dostępny jest na czarnym rynku. Jeżeli już występuje, to cena kształtuje się z reguły miedzy 1,00 a 4,00 Euro za 10 mg.
