Tag brzuch

Trening brzucha

wytrenowany brzuch

By móc osiągnąć szczupłą talię, silne mięśnie brzucha są niezbędne. Można starać się zredukować ilość tkanki tłuszczowej w okolicy naszego brzucha, ale to jednak mięśnie sprawiają, że nasze trzewia są dobrze rozmieszczone w jamie brzusznej i nie wypychają się do…