Burpees to ćwiczenie, które warto wykonywać zarówno, jeśli zależy nam na zgubieniu zbędnej wagi, poprawieniu kondycji, a także uzyskaniu większej siły fizycznej. …
Winstrol to handlowa nazwa preparatów, których głównym składnikiem jest stanazolol. Jest to silny steryd anaboliczno-androgenny przyjmowany w celu szybszej budowy masy mięśniowej. …
Budowanie imponującej muskulatury to nie tylko czasochłonne i żmudne ćwiczenia, ale również prawidłowa dieta, która pozwala dostarczyć niezbędnych makro i mikroelementów potrzebnych …
W naszym kraju możemy dostrzec dziwną tendencję. Coś, co staje się niezwykle popularne, w krótkim czasie staje się również obiektem kpin. Obecnie …
Sterydy w świecie sportów walki są tematem tabu. Nie ulega bowiem wątpliwości, że wielu zawodników wspomaga się tego typu środkami, z drugiej …
Osoby odznaczające się atrakcyjną muskulaturą włożyły dużo pracy i poświęceń, aby uzyskać atrakcyjny wygląd sylwetki. Kulturystyka to dyscyplina, która dąży do idealnie …
Nasz bohater przypomina słaby testosteron. Boldenon jest silnym anabolikiem, który wywołuje też umiarkowane efekty androgenniczne i estrogenowe. Boldenon swoją budową nie różni się …
O chlorofilu coś tam słyszeliśmy w podstawówce, potem w szkole średniej. Okazuje się, że barwnik, który nadaje roślinom zieloną barwę, jest przydatny …
Ketllebelle są starsze od fitnessu, co nie znaczy, że przestarzałe. Pomagają budować siłę funkcjonalną. Robiły to już w czasach, gdy nie było …
Mówiąc i pisząc o dopingu farmakologicznym nie sposób pominąć metanabolu. Jest to jeden z najbardziej popularnych i dostępnych sterydów. Nic więc dziwnego, …
Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu, rozbudować masę mięśniową, zwiększyć siłę i wydolność organizmu ? Jak na taki złożony cel przystało musimy działać …
Najlepsze suplementy wspomagające utratę dodatkowych kilogramów Postanowienie (nie tylko noworoczne), a jego realizacja to dwie różne sprawy. O ile, z tym pierwszym …
Odpowiedni dobór ćwiczeń to podstawa. Właściwy zestaw zwiększą ruch w stawach, a to prowadzi do poprawy „zasięgu” dla powierzchni stawowych. Prawdziwą zmorą …
By móc osiągnąć szczupłą talię, silne mięśnie brzucha są niezbędne. Można starać się zredukować ilość tkanki tłuszczowej w okolicy naszego brzucha, ale …
Połączenie siły, wytrzymałości sercowo-naczyniowej i mięśniowej, mocy oraz zwinności potrzebne są do osiągnięcia szczytowej wydolności. Większość mężczyzn, chodząc na siłownię, wykonują ćwiczenia …
Bez względu na to co pragniemy osiągnąć, czy jest to szczuplejsza sylwetka, czy tez powiększenie masy mięśniowej, głównym składnikiem w jakim następują …
Dobry i skuteczny trening daje naszym mięśniom bodziec do rozwoju oraz doskonale kształtuje naszą sylwetkę. Trzeba długiego okresu czasu spędzonego na siłowni, …
Testosteron nie jest jedynie hormonem płciowym. Jest również w dużym stopniu hormonem mającym wpływ na anabolizm oraz regeneracje. To właśnie dzięki niemu …
Głównie witaminy z grupy B traktujemy kompleksowo. Nieliczna grupa osób bierze pod uwagę konkretnych przedstawicieli tej grupy. Doskonałym przykładem wyjątku mogą być …
Crossfit jest to obecnie jeden z najpopularniejszych treningów z wykorzystaniem bardzo intensywnych ruchów funkcjonalnych. Jest połączeniem trzech grup ćwiczeń takich jak trening …
Prezentujemy kilka ulubionych planów kuracji (stosowane anaboliki), opartych częściowo na badaniach. Żadnego z tych planów nie należy uważać jako instrukcji lub zalecenia …
W przypadku dzialań ubocznych hormonu somatropiny przywoływane są straszne obrazy. Na przykład zdjęcia olbrzymów z nadzwyczaj wielkimi rękami, stopami i szczękami, fachowcy …
Najwazniejszą regułę, którą atleta winien sobie zapamiętać podczas stosowania hormonu wzrostu, jest ta, że długość kuracji jest ważniejsza niż wysokość dozowania. Ma …
Odnośnie hormonu wzrostu i insuliny na naszejs tronie znajdziecie dużo informacji opisujących szczegółowo, jakie korzyści oferuje ta kombinacja i jak najlepiej stosować jąw kulturystyce. …
Wszyscy producenci preparatów hormonu wzrostu wskazują w załączonych ulotkach na to, że po zaaplikowaniu hormonu wzrostu w organizmie wystąpi zapotrzebowanie na hormon …
Kto zastosuje hormon wzrostu, ten musi równiez używać sterydów anabolicznych, tego absolutnie nie można ominąć. Zakres tworzenia się IGF-1 w komórkach wątroby …
Lipoliza (rozkład tłuszczu) była pierwszym opisanym i udokumentowanym w literaturze naukowej działaniem hormonu wzrostu na przemianę mateni. Przez długi czas uważano, że …
Według obecnego stanu nauki jest to pierwszy krok, z którym po wstrzyknięciu hormonu wzrostu zaczyna się jego wpływ na komórki mięśni, powiększenie …
Co dotyczy sposobu działania hormonu wzrostu, to chcielibyśmy przedstawić to wyłącznie z punktu widzenia kulturystyki. Interesująca przy tym jest świadomość tego, co …
Coraz częściej spotyka się bezradnych sportowców, którzy chcieliby stosować sterydy, jednakże nie wiedzą, która substancja jest dla nich najwłaściwsza. Taki wykaz możliwych …